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Mostrando entradas de 2013

La voz del viento, semillas de transición

Jean Luc Danneyrolles, agricultor de la provenza francesa y Carlos Pons, documentalista español, recorren parte del litoral peninsular en un viaje cuya última parada es Granada. Van a haciendo paradas en distintos puntos de la geografía conociendo movimientos sociales alternativos varios. Desde la agroecología, hasta los  cambio de paradigma, pasando por la educación. Datos sobre el viaje: - 21 días de viaje, 5000Km. - 35 Proyectos visitados. - Más de 200 personas encontradas. - 9 parques naturales. Mapa del viaje interactivo aqui : http://g.co/maps/8mvgt Jean Luc  llevaba parte de sus semillas, y las iba intercambiando, generando biodiversidad. ¡Sí! hay alternativas.  Pincha aquí para ver el documental Si te ha gusta ¡compartelo! Gracias.

No poo ( No champú)

 Ya me hago mi propio jabón, para el cuerpo, y para la lavadora. Pero me faltaba algo para el pelo. Y creo que he encontrado la solución. Ahora, solo me queda probarlo. Esta información es de la web www.evamuerdelamanzana.com Esta cavernícola no usa champú No, no doy asco. No, mi pelo no está grasiento. No, no soy una hippy. No he utilizado champú ni acondicionador en mi pelo desde hace más de 9 meses. Aunque pueda sonar a locura declarar que no uso champú, nunca lo dirías al verme (no hay rastas, ni moscas revoloteando alrededor de mi cabeza). De hecho, mi pelo tiene una apariencia y un tacto mucho más saludable que antes. He estado practicando lo que en inglés se llama el método  “no poo”  (y a pesar de cómo suena, no es una nueva práctica para dejar de ir al baño; significa  “no shampoo” ). La primera vez que oí hablar de este concepto fue hace años, cuando todavía desayunaba un tazón de cereales con leche semidesnatada cada mañana. Fue de la mano de unas bailarinas ho

Las 4 Erres ¿ o son más?

Hace poco, bueno, no tan poco, empezamos a oír hablar de las tres erres, Re-duce, Re-usa, Re-cicla. Mucha gente habla de la regla de las tres erres, pero las tres erres ¿de qué?. De  hábitos de consumo responsable.  Reduce . Esta R es sencilla: menos bienes, menos gastos, menos explotación de los recursos naturales,menos contaminación y residuos. Antes de comprar algo usar la cabeza. Lo primero es pensar si lo necesitas. Luego, buscar el menor impacto ambiental en esa compra. Piensa al comprar cosas envasadas cual es el tamaño que necesitas, y que menos residuos genera, o como vas a  No hay que dejar de consumir, sino hacerlo con cabeza. Antes de adquirir un nuevo producto, conviene preguntarse si de verdad es necesario. Reusar , desde bolsas de tela para hacer la compra, y libros de la biblioteca,  hasta el upcycling, pasando por el intercambio de objetos que ya no usemos con amigos, familiares y desconocidos. ¿Que qué es el upcycling? Pues hacer algo  totalmente nuev

Ya lo decía Jefferson...

El cartílago de tiburón

¿Os habéis preguntado alguna vez de donde sale el cartílago de tiburón? Pues de las aletas de los tiburones. Se dice que, en su mayor parte procede  de piscifactorías y que se utiliza todo el tiburón, la carne, las aletas, el hígado....... pero existe también la caza indiscriminada de tiburones, donde se les coge, se les corta las aletas y se les devuelve al mar a morir.  Se dice que, el cartílago de tiburón ayuda a regenerar tus propios cartílagos como colágeno que es. Pero en el mercado actual encuentras otras opciones  a este producto como es el colágeno marino, que procede de pieles y otras partes de peces. Muchos  "se dice que".  

Cinco razones para dejar de comer pan blanco

Os traigo un artículo sobre el pan blanco. ********* Cinco razones para dejar de comer pan blanco El pan, «fruto de la tierra y del trabajo del hombre», es el alimento básico de nuestra civilización. Pero ha llegado el momento de dejar de consumir pan blanco. Ahora verá por qué. Demasiado mezclado El trigo ya no puede considerarse un alimento sano. Aunque sea ecológico o integral, el trigo moderno es demasiado híbrido. Contiene una elevada cantidad de glutamina, una proteína que tiende a irritar las paredes intestinales, y muchos menos minerales y vitaminas que hace cientos de años. Es una verdadera lástima, porque el trigo era realmente un alimento adecuado y hoy en día se utiliza en multitud de harinas y alimentos, en especial como espesante. Demasiado pobre en fibra, vitaminas y minerales En el pan blanco, la mejor parte de la harina se ha retirado para dársela a los cerdos y a otros animales de granja. El trigo integral no es bueno para la salud, pero al menos con

Pensamientos

Magnesio. Ana María LaJusticia

Esta mujer, Ana María La Justicia, lleva mucho tiempo hablando de la falta de magnesio en la comida. Prácticamente según ella, muchas enfermedades se deben a la falta del mismo, y como ella es química, te cuenta las cosas, en sus libros,  desde el punto de vista que como funciona el cuerpo a ese nivel. Al químico. El vídeo por el que la conocí. http://www.rtve.es/alacarta/videos/para-todos-la-2/para-todos-2-entrevista-ana-maria-lajusticia/1679699/ Eso sí, ella tira mucho de lácteos, y otros alimentos que no comparto.... pero entiendo que es cuestión de buscarles sustitutos.  Si te ha gustado ¡compartelo! ¡gracias!

1 minuto

Eso es lo que nos ha llevado destruir el planeta....

El futuro de la comida

Y que pasara en el futuro con toda esta ingeniería genética que hacen ahora con la comida? ¿Y cuales son las posibilidades de acción que nos quedan a nosotros como ciudadanos? http://www.youtube.com/watch?v=-RQ9d-3Y_Lw Si te ha gustado, ¡Comparte! Gracias.

Peaje de respaldo

La Comision Nacional de Energía (CNE) ha pedido que se corrija el decreto, ya que varias de las propuestas vulneran las normativas europeas. Por lo que parece, este impuesto se va a eliminar totalmente en aquellos casos en los que no se vierta excedentes a la red. En el caso de que se viertan..... ya veremos que hacen. Actualizado a 14/9/2013. ************ El gobierno,  quiere poner una tasa a aquellas familias que inviertan en energía solar, a aquellas familias que quieren contaminar menos. Lee más sobre el asunto y si te parece firma la petición: https://www.change.org/es/peticiones/goettingereu-impida-la-imposici%C3%B3n-del-peaje-de-respaldo-basta-de-trabas-a-las-renovables-en-espa%C3%B1a?utm_source=action_alert&utm_medium=email&utm_campaign=29521&alert_id=uFIWFIXrML_OyfOJOcvyt Si te ha gustado ¡comparte!. Gracias

Documental Food Inc

Este documental nos habla de los cambios de la industria alimentaria en los últimos 60 años. La industria alimentaria intenta bajar los costes e incrementar sus beneficios. Entiendo que como todas las industrias, pero en el caso de esta, esos cambios han modificado la forma de trabajar en el campo.  De modo que: *. Se ha pasado de cosechar una 8 fanegas en una hectárea a 80. *. Los pollos crecen en la mitad del tiempo. *. Una hamburguesa sale más barata que verduras. Y esos cambios, afectan sobre todo a nuestra salud. Al final, unos consejos para que cada uno de nosotros colabore, en que poco a poco la comida sea más sana: * compra a compañias que traten con respeto a los animales, a los empleados, al medio ambiente, * busca alimentos orgánicos,  y de temporada, * lea las etiquetas, informese de lo que llevan, * compra alimentos lo más locales posibles ( menos petróleo) * haz un huerto, también se puede cultivar en macetas... * pide comida sana en el comedor del col

Documental - Víctimas del facebook

Atención a lo que compartís en las redes sociales....  recordar que se queda allí. Durante mucho tiempo. Si te ha gustado ¡comparte! ¡Gracias!

Los aditivos alimentarios - Corinne Cougat

El libro de Corinne Couget sobre los aditivos alimentarios. Corinne divide los aditivos en tres colores, rojo, amarillo y verde en función de los estudios que se han realizado sobre los mismos. Explica los efectos secundarios de cada aditivo. https://docs.google.com/file/d/0B9GQvs4uZaaoWUY0NVVKVm1tcUU/edit?usp=sharing Si te ha gustado ¡comparte!¡Gracias!

Super Size Me (2004)

Pizza Hut, Pizza Hut Kentucky Fried Chicken  and a Pizza Hut Mc Donald´s, Mc Donald´s..... Así empieza la película. Una canción para niños.   La película es del 2004. En ella un hombre come comida de McDonald´s, desayuno, comida y cena, durante 30 días. Bajo control médico. Es curioso que los médicos le dicen, al principio,  que solo le van subir algo los triglicéridos... y lo que le  va pasando a su cuerpo, no se lo creen.  También toca los temas colaterales, como influye este tipo de comida en el cuerpo, el impacto de marca en niños, la publicidad, la comida en las escuelas, políticas nutricionales, lobbies, programas de pérdida de peso... Si te ha gustado ¡comparte!¡Gracias!

Mapa mental

Los mapas mentales son una herramienta que puedes usar en cualquier área de tu vida, como planear las vacaciones, o estudiar un tema o proyecto. Aquí tenéis un curso gratuito sobre los mismo.  http://cursomapasmentales.igipuzkoa.net/ Si te ha gustado ¡comparte!¡Gracias!

Monsanto Vs La madre tierra

Firmar, por favor, la petición, para intentar frenar a Monsanto en su compra de patentes de semillas. http://www.avaaz.org/es/monsanto_vs_mother_earth_loc/?chXnsab Muchas gracias y no olvidéis compartirlo.

Un curso de milagros

Varios de los libros, y vídeos que me están llegando mencionan el curso de milagros. Ahora mismo, no me lo he leído, pero os lo dejo aquí por sí a alguien le apetece. Como se creo el libro: Un viaje sin distancia. https://docs.google.com/file/d/0B9GQvs4uZaaoLXhTNUpNOU5YRUk/edit?usp=sharing El enlace al libro: https://docs.google.com/file/d/0B9GQvs4uZaaoeEE5cXZZM2xRcHM/edit?usp=sharing Enric Corbera tiene vídeos sobre el curso de milagros, y se que en distintas partes de España se pueden encontrar grupos de lectura del mismo. Si te ha gustado ¡Compartelo!. Gracias.

El poder del ahora - Eckart Tolle

Eckart Tolle explica la importancia del ahora. El momento presente es el importante. El pasado es historia, el futuro un misterio.... el ahora es un presente. He intentado hacer un resumen, pero sinceramente lo que dice me parece tan fundamental... que en vez de resumen iba a transcribir la conferencia. http://vimeo.com/18948372 El enlace al libro: https://docs.google.com/file/d/0B9GQvs4uZaaodDFmZzR0RWtzb00/edit?usp=sharing Post actualizado, al añadir el enlace del libro Si te ha gustado compartelo ¡Gracias!

Sirenas de Animal Planet

Este documental es de Animal Planet. Según, la ficha técnica es un falso documental.  Sin embargo, yo creo que en todas las leyendas algo de verdad hay.   Es como lo de las meigas, tengo un amigo que dice, "yo no creo en ellas, pero haberlas haylas" Si te ha gustado, comparte ¡gracias!

Sir Ken Robinson: Paradigma del sistema educativo

Actualmente la mayor parte de los gobiernos del mundo esta intentando cambiar el sistema educativo. Sin embargo y a pesar de las buenas intenciones, el cambio lo están haciendo sobre el mismo paradigma sobre el que esta basado el actual: la estandarización.  En la educación actual se busca una sola respuesta a una pregunta cuando en el mundo real se busca la colaboración, y la creatividad. Si te ha gustado, compártelo ¡gracias!

La ola

Una película sobre la manipulación. Si te ha gustado, compartela ¡gracias!

Dr Wayne: El cambio

En inglés, y justo debajo del título se puede ver el resumen de la película... de la ambición, al significado. Llega un momento en la vida en que entramos en crisis, y empezamos a darnos cuenta de que el ego que nos ha estado rigiendo hasta ahora no lo es todo.  El dinero, la aventura, el respeto, la reputación, la independencia, la carrera... todas esas cosas que dicta el ego en su mayor parte, ya no son tan importantes y se buscan otros valores.... La película es  además entretenida.  Si te ha gustado compártela ¡Gracias!

Sir Ken Robinson: La revolución del aprendizaje

La primera vez que escucha a Sir Ken Robinson fue hace ya tiempo.  En aquel momento me sorprendió que hablara de que el sistema educativo necesitaba una revolución no de una reforma. Y que comparara las escuelas con restaurantes de comida rápida.  Ahora que la he vuelto a escuchar me han llamado mucho más la atención sus breves palabras sobre creatividad y talento. Disfrutad de esta breve intervención ( en inglés con subtitulos). http://www.ted.com/talks/lang/es/sir_ken_robinson_bring_on_the_revolution.html

Cuidando del alma infantil. Cristina Romero.

Este libro no solo te ayudará a cuidar del alma de tu niño, sino tambien a sanar la tuya en el proceso.  ¡Cuantas frases podemos decir a lo largo del día que pueden influir en el comportamiento de un niño que crece!  ¡Cuantas cosas con las que jugamos juzgamos de las cuales no somos conscientes! https://docs.google.com/open?id=0B9GQvs4uZaaoZGJvYWluYTFfN1k El libro tiene licencia Creative Commoms 3.0 por la que puede reproducirse por internet  citando a la autora , pero no alterar su contenido ni venderse. Si te ha gustado, comparte. ¡Gracias!

Propósito de la vida

 Tolle, Louis H., Jodorowsky... todos hablan de la necesidad de un propósito de vida, algunos más en profundidad que otros. Y estoy  segura que más adelante me tropezare con otros autores que me hacen volver a repensar el tema. Lo que tienen en común estos autores sobre el propósito es que sin el no tenemos donde enfocar la energía y nos dispersamos. Tolle dice incluso, que tenemos dos propósitos, el primario que es el importante ( y es el estar presentes) y el secundario. Jodorowsky dice que sin un propósito no podemos sanar nuestro árbol y, puesto que la elección del mismo propósito nos sitúa a nosotros respecto al árbol familiar para sanarlo. Probablemente lo importante no sea si llegamos a cumplir o no con los objetivos, sino como una dirección a la que ir.  Es decir, no ponérnoslos como unas metas inamovibles, sino como algo flexible. Reflexiona en general sobre cuales son tus objetivos y como vas a conseguirlos. Esfuérzate en hacerlo en papel.... y cámbialos cuan